そんで、いろんなサプリとかの成分を試して、本当に疲労を軽くする効果がある成分は何か?って実験をしたんだって。そしたら一番良かったのはイミダペプチドらしい。強力な抗酸化作用で脳の疲労を打ち消してくれる。ビタミンAとかポリフェノールも抗酸化作用があるけど、こいつらは全身に満遍なく作用するから効果が散っちゃってあんま効かないらしい。イミダペプチドは脳みそにピンポイントで効くからデスクワークとかの疲労も軽くしてくれる。あと運動での疲労にはクエン酸も効くらしい
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